Sonnenbrille: Je dunkler die Gläser, desto besser?
Wählen Sie die richtige Sonnenbrille zum Schutz Ihrer Augen
Wenn an wolkenlosen Tagen helles Sonnenlicht die Sicht erschwert, hilft oft nur das Blinzeln. Eine qualitative Sonnenbrille leistet jedoch mehr, indem sie nicht nur blendendes Licht filtert, sondern die Augen auch vor den schädlichen ultravioletten Strahlen schützt. Langzeitexposition gegenüber UV-Strahlung kann zu Beschwerden wie Entzündungen und einem erhöhten Risiko für Erkrankungen wie den Grauen Star führen.
Tönungsgrad bedeutet nicht UV-Schutz
Beim Einkauf einer Sonnenbrille sollte man wissen, dass die Tönung der Gläser keine Aussage über den UV-Schutz trifft. Ein verbreiteter Irrtum ist, dass dunklere Gläser besseren Schutz bieten. Das Kuratorium Gutes Sehen (KGS) klärt auf, dass eine solche Annahme falsch und sogar gefährlich sein kann: Tiefe Tönungen können die Pupillen weiten, was bei Entfernung der Brille einen erhöhten UV-Licht Eintritt zur Folge haben könnte.
Passender Schutz für jede Situation
Es gibt eine Tönungsstärken-Skala von 0 bis 4 für Sonnenbrillengläser. Höhere Werte bedeuten mehr gefiltertes Streulicht. Eine Stufe 2 ist üblicherweise für den Durchschnittssommer in unseren Breiten empfehlenswert. Für sonnenintensivere Regionen wie der Strand oder die Berge sollte eine Sonnenbrille der Kategorie 3 gewählt werden. Für extreme Bedingungen wie das Hochgebirge wird Kategorie 4 empfohlen, wobei diese Gläser im Straßenverkehr nicht verwendet werden sollten. Bei bewölktem Himmel oder wechselnden Bedingungen sind Kategorien 0 und 1 ausreichend.
Erkennungsmerkmale von UV-Schutz
Das CE-Kennzeichen ist ein Hinweis darauf, dass die Sonnenbrille EU-Normen entspricht und somit einen effektiven UV-Filter besitzt. Einige Modelle können auch mit dem Label UV400 ergänzt sein, das einen noch höheren Schutzlevel signalisiert. Der Kauf von Sonnenbrillen außerhalb der EU wird vom KGS nicht empfohlen, da diese nicht unbedingt den europäischen Schutzrichtlinien entsprechen.
Die Brille muss auch richtig sitzen
Neben dem Schutzfaktor der Gläser ist auch die Form entscheidend. Ein effektiver Sonnenschutz wird durch Gläser gewährleistet, die mindestens bis zur Augenbraue reichen, während breitere Bügel verhindern, dass Sonnenlicht seitlich in die Augen gelangt. Laut KGS sollten Stilbewusste daher beim Kauf einer Sonnenbrille die Funktionalität nicht vernachlässigen.