So kommen Sie im Schlaf zum Orgasmus
Haben Sie schon einmal vom Schlaforgasmus gehört? US-Forscher bewiesen nun, dass fast jeder Mann schon einmal einen nächtlichen Höhepunkt hatte. Wir zeigen, wie Sie häufiger zum lustvollen Glück im Schlaf kommen.
17.01.2022 - 11:00 Uhr
Ein Orgasmus beim Aufwachen? Es gibt wohl kaum ein schöneres Erlebnis zu Tagesanbruch. Aber wie funktioniert der so genannte Schlaforgasmus? Wir zeigen, wie der feuchte Traum häufiger gelingt..
Gibt es den Orgasmus im Schlaf wirklich?
Es ist kein Gerücht , den Orgasmus im Schlaf gibt es wirklich. Amerikanische Forscher vom Kinsey Institue an der Indiana University Bloomington haben den Schlaforgasmus nun offiziell bestätigt.
Laut den Studienergebnissen hat fast jeder Mensch einen Höhepunkt im Schlaf schon einmal erlebt. Rund 70 Prozent aller Frauen wurden schon von einem nächtlichen Lustfeuerwerk beglückt, so die Wissenschaftler .
Bei den Männern sind es sogar fast 100 Prozent. Bis zum 45. Lebensjahr hanen 83 Prozent aller Männer bereits einen Höhepunkt im Schlaf erlebt. Häufig erinnern sich Männer allerdings nach dem Aufwachen nicht daran.
Wie kommt es zum Orgasmus im Schlaf?
Der Schlaforgasmus wird nicht durch manuelle genitale Stimulation ausgelöst. Die Wissenschaftler erklären, dass der nächtliche Orgasmus allein durch das Gehirn provoziert wird.
Wie genau das funktioniert, konnten die Forscher aber noch nicht herausfinden. Der medizinische Fachbegriff für den unwillkürlichen Samenerguss während der Schlafphase lautet übrigens "Pollution".
So gelingt der Schlaforgasmus
Die Fähigkeit zu nächtlichen Orgasmen können Sie trainieren. Halten Sie sich an die folgenden Tipps:
Bleiben Sie geduldig
Die Häufigkeit von nächtlichen Orgasmen lässt sich nicht von heute auf morgen steigern. Die Fähigkeit, nächtliche Orgasmen zu steuern, verlangt Training und Geduld. Doch schon das Bewusstmachen, dass Sie bereits jetzt unbemerkt im SchlafOrgasmen haben, ist der erste Schritt zum bewussten nächtlichen Höhepunkt.
Denken Sie an Sex:
Wenn Sie an erotische
Abenteuer denken, bevor Sie ins Land der Träume gleiten, programmieren Sie Ihr Gehirn auf Erotik. Die Chance, dass Sie auch im Traum heiße Erlebnisse haben, steigt.
Beschäftigen Sie sich mit luziden Träumen:
Menschen, die die Fähigkeit zu luziden Träumen, den so genannten Klarträumen haben, können ihre nächtlichen Erlebnisse bewusst steuern.
Üben Sie sich in Enthaltsamkeit:
Wenn Sie schon eine Weile keinen realen Sex mehr hatten, ist ihr Gehirn sozusagen auf
Entzug und holt sich nachts die erotische Befriedigung.
Schlafen Sie auf dem Bauch:
Besonders bei Frauen soll diese Schlafstellung zu mehr nächtlichen Orgasmen führen, weil der
Druck auf Klitoris und Schamlippen erhöht ist.
Schnell zum Schlaforgasmus
Sie wollen nicht ewig auf die Beglückung im Schlaf warten? Dann hilft nur eine Methode, um vom Orgasmus aufgeweckt zu werden. Bitten Sie ihre Partnerin Sie zu verwöhnen, falls Sie vor Ihnen aufwacht. Aber Achtung:
Versuchen Sie das niemals ohne
Absprache bei Ihrer Partnerin – Frauen reagieren auf solche intimen Überraschungen oft empfindlich.
