Schöne Füße sind vielen Menschen wichtig. Wir zeigen die besten Tricks, mit denen man die lästige Hornhaut schonend loswerden kann. 

Fußbad mit Essig oder Zitronensaft:

Mithilfe eines Fußbades lässt sich die Hornhaut vor einer weiterführenden Behandlung aufweichen. Dafür einfach 100 Milliliter Essig oder Zitronensaft in eine Schüssel geben und so lange lauwarmes Wasser hinzu, bis die Knöchel davon bedeckt sind.

Für zehn bis 20 Minuten dürfen die Füße darin baden. Danach kann die Hornhaut sanft mit einem Bimsstein entfernt werden. Da das Bad für die Haut aggressiv ist, sollte es nicht mehr als ein- bis zweimal die Woche durchgeführt werden.

Fußbad mit Salz:

Dieses Fußbad reinigt die Füße und wirkt zudem keimtötend. Beim Mischen sollte darauf geachtet werden, dass das Bad mindestens zehn Prozent Salz enthält. Dafür eignet sich Koch- oder Totes-Meer-Salz.

Fußbad mit Mundwasser:

Die Füße für 15 Minuten in ein Bad halten, das zu gleichen Teilen aus Mundwasser, Essig und Wasser besteht. Danach lassen sich die restlichen verhornten Schichten einfach mit einem Handtuch wegrubbeln.

Hornhaut entfernen: Hornhautraspel oder -feile

Beim mechanischen Entfernen von Hornhaut sollte man sehr vorsichtig sein. Raspelt man zu viel weg, besteht Verletzungsgefahr. Wenn tiefere Hautschichten angegriffen werden, erreicht man exakt das Gegenteil.

Um die Haut zu schützen, baut der Körper schneller und mehr Hornhaut auf. Sanfter als eine Raspel ist daher eine Fußfeile, die zwar keine tiefen Verhornungen abnehmen kann, die Haut aber glättet.

Hornhaut entfernen: Bimsstein

Der Bimsstein besteht ursprünglich aus porösem Vulkangestein und wird heute häufig synthetisch hergestellt. Er gehört zu den ältesten Methoden, Hornhaut zu entfernen.

Zwar kann er keine dicken Hornhautschichten beseitigen, schmirgelt jedoch leichte Hornhaut einfach ab. Um Erfolg zu sehen, sollte die Behandlung mit dem Bimsstein häufiger durchgeführt und am besten mit einem vorangegangenen Fußbad verbunden werden.

Fußpeeling mit Natron:

Auch ein Peeling mit einer Natronmischung kann sich eignen, um verdickte Hornhaut abzutragen.

Die Natronmischung dann mit gut duftenen und pflegenen Ölen, wie beispielsweise Landelöl mischen und sanft auf die Fußhaut einmassieren.

Fußpeeling mit Zucker oder Salz:

Aber auch Zucker oder Salz können als Peelingprodukte verwendet werden. Dazu Zucker oder Salz mit etwas Olivenöl vermengen und die Füße damit zwei- bis dreimal die Woche einreiben. Damit wird die Hornhaut zwar meist nicht ganz entfernt, doch es macht die Füße weich.

Fußpflege mit Olivenöl und Heilpflanzen:

100 Milliliter gutes Olivenöl erhitzen und zehn Gramm Bärlauch sowie fünf Gramm Ringelblumenblüten und je zwei Gramm Rosmarin- und Lavendelblüten hinzugeben. Mischung drei Minuten kochen und über Nacht an einem kühlen Ort lagern.

Am nächsten Tag wird das Ganze noch einmal erhitzt, für zehn Minuten gerührt und dann auf handwarme Temperatur abgekühlt. Nachdem das Öl abgeseiht und in Flaschen abgefüllt wurde, kann es dünn auf betroffene Stellen aufgetragen werden. Diese Fußpflege wirkt glättend bei spröder Haut und heilend gegen wunde, rissige Stellen.

Fußpflege mit Fußbutter:

Wird Hornhaut durch starke Trockenheit der Haut an den Füßen ausgelöst, könnte folgende Methode in Frage kommen:  Abends eine Schicht Fußbutter auftragen und ein Paar Baumwollsocken darüber ziehen, um sie über Nacht einwirken zu lassen.