Indoor Rowing - Ganzkörpertraining mit einem Rudergerät: Die Vielseitigkeit sowie perfekte Kombination aus Konditions- und Krafttraining, macht den Ruderer zu einem der beliebtesten Indoor Fitnessgeräte überhaupt. Beim rudern werden die Hauptmuskelgruppen Arme, Beine und Oberkörper intensiv gefordert und trainiert. Ein Training mit hohem Kalorienverbrauch und enormer Kraftsteigerung. Arbeiten Sie mit unserer Rudermaschine an Ihrem Muskelaufbau, Ihrer gesunden und aufrechten Körperhaltung sowie Ihrem Herz-Kreislauf-System. Ergonomisch e Ausstattung für mehr Komfort und Sicherheit : Der Indoor-Ruderer wurde nach neuesten Sicherheits- und Qualitätsstandards konzipiert. Er ist mit einem widerstandsfähigen; ergonomischen Rudergriff und ebenso komfortablem Rudersitz ausgestattet, was auch während langer Workouts für hohen Trainingskomfort und eine gesunde Haltung sorgt. Die stabile Alu Schiene sowie die kippbaren Ruderpedale mit verstellbaren, festsitzenden Fußriemen sorgen zudem für weitere Sicherheit während Ihres Rudertrainings. Magnetisches Bremssystem mit 1 0 Widerstandsstufen : Unser Rudersportgerät ist mit einem magnetischen Bremssystem ausgestattet, dass speziell entwickelt wurde, um die Vorteile aller Widerstandsarten zu vereinen. Das steuerbare Bremssystem sorgt für eine gleichmäßige Ruderwirkung und ist zudem sehr leise. Mit 10 elektronisch einstellbaren Widerstandsstufen, ermöglicht Ihnen der Indoor-Rower eine kontinuierliche Steigerung und Anpassung des Trainingslevels. LCD-Monitor mit großer Tastatur und 5 Programmen : Der Rudertrainer verfügt über einen hochwertigen LCD-Display, der auch während des Rudertrainings leicht zu erreichen und zu bedienen ist. Halten Sie sich während des gesamten Workouts über die Anzahl der Ruderschläge; Geschwindigkeit, Zeit auf 500m, Distanz und den Kalorienverbrauch auf dem Laufenden und lassen Sie sich von 5 Trainingsprogrammen inspirieren. Auch ein analoger Brustgurt Anschluss, zur Messung der Herzfrequenz, ist im Lieferumfang enthalten. Optimaler Klappmechanismus und praktische Tr ansportrollen: Unsere Ruderheimtrainergeräte sind allesamt mit Transportrollen ausgestattet und können somit schnell und problemlos bewegt werden. Durch den durchdachten Klappmechanismus lassen sich unsere qualitativ hochwertigen Ruderheimtrainer zudem schnell, einfach und platzsparend verstauen. Features: - Platzsparender 'Easy-Fold' Klappmechanismus - Integrierte Transportrollen - Leiser Bremsmechanismus - 10 Widerstandsstufen - Analoger Brustgurt Anschluss - Großes LCD-Display - Ergonomischer 'Soft Touch“ Rudergriff - Bequemer, gepolsterter Vinylsattel Technische Daten: - Maße aufgebaut: 236 x 53 x 76 cm - Maße geklappt: 127 x 53 x 62 cm - Gewicht: ca. 40 kg - Max. Benutzergewicht: 136 kg - Bremssystem: magnetisch - Schwungmasse: 7 kg - Widerstandslevel: 10 - Antriebssystem: Zugriemen