Das Xterra Rudergerät liefert ein effektives Ganzkörper-Workout; das Kalorien verbrennt und die Muskulatur stärkt Das Training auf dem Xterra Indoor Rower bringt nicht nur den Kreislauf in Schwung, es beansprucht auch komplexe Muskelpartien, wie die obere und untere Rückenmuskulatur; Schultermuskulatur, Bizeps, Unterarm und sogar Po und Oberschenkel sowie die Bauchmuskulatur. Ein Ganzkörper-Workout eben. Deshalb ist der Kalorienverbrauch beim Rudern so hoch. Gleichzeitig wird die gesamte beanspruchte Muskulatur gekräftigt. Das Xterra Erg600 Rudergerät ist ein klappbarer Indoor Rower, der sich dank der Transportrollen zum Training dort platzieren lässt wo es gewünscht ist. Anschließend kann man das Xterra Rudergerät wieder ganz einfach hochklappen und mit einer Stellfläche von nur etwa 1,13 m x 0,56 m Platz-sparend lagern. Der Widerstand auf dem Xterra Erg600 wird durch das Element Wasser erzeugt, wodurch der Bewegungsablauf auf natürliche Weise flüssig wird. Dabei lässt sich der Widerstand in 6 Stufen regulieren, sodass sich der Sportler kontinuierlich steigern kann. So ist der Widerstand immer genau so hoch, wie es der Sportler für ein intensives Training benötigt. Nicht zuletzt auch wegen des Wasser Geräusches hat der Sportler ein naturgetreues Rudergefühl; dass er vom Wasser kennt. Um die Technik weiter verbessern zu können zeigt das funktionale LCD-Display alle wichtigen Trainingsdaten auch während des Trainings gut lesbar an: Trainingsdaten: Zeit Zeit auf 500 m Kalorienverbrauch Distanz Züge Züge pro Minute Raumtemperatur Datum Uhrzeit Der integrierte telemetrische Herzfrequenz Empfänger macht auch ein pulsgesteuertes Training möglich. Dazu ist ein Brustgurt optional erhältlich. Zusätzlich bieten verschiedene Trainingsprogramme die Möglichkeit; das Training auf ein bestimmtes Ziel auszurichten. So können Sie verschiedene Countdowns rudern, wie beispielsweise: Trainingsprogramme: Rennen gegen den Computer Zeit Countdown Distanz Countdown Züge Countdown Kalorien Countdown Der Xterra Erg600 Indoor Rower besteht aus einem soliden Stahlrahmen und einer doppelseitigen Aluminium Gleitschiene, die für ein maximales Nutzergewicht von 130 kg geeignet ist. Insgesamt ist das Xterra Erg600 Rudergerät ein solides Modell, das alle wichtigen Funktionen zu einem sehr fairen Preis-Leistungs-Verhältnis bietet. Technische Daten: Antriebssystem: Riemenzug Widerstandssystem: Wasserwiderstand Widerstandsstufen: 6 Stufen Solider Stahlrahmen Doppelseitige Gleitschiene: Aluminium, 120 cm Konsolen Energiequelle: 2 AA Batterien Transportrollen Klappbar Integrierter telemetrischer Herzfrequenzempfänger zur Pulsmessung mit optional erhältlichem Brustgurt Stellfläche: L=205 cm x B=56 cm x H=107 cm Stellfläche geklappt: L=113 cm x B=56 cm x H=152 cm Eigengewicht ohne Wasserfüllung: 39,4 kg Eigengewicht mit Wasserfüllung: 50,5 kg Maximales Nutzergewicht: 130 kg Trainingsprogramme: Rennen gegen den Computer, Zeit Countdown, Distanz Countdown, Züge Countdown, Kalorien Countdown 13 cm LCD Trainingskonsole mit einstellbarem Blickwinkel Mehrflügel-Rotor Verstellbare Flex-Pedale mit großen Velcro Riemen, die sicher sitzen und trotzdem in die Bewegung miteingehen Brustgurt Nicht im Lieferumfang enthalten Hersteller Garantie auf das Xterra Erg600 Rudergerät für den Heimbereich: 2 Jahre